日本代表がふがいない試合をしたのがショックで寝込んでいるわけではありません。 身内のことで忙しく、しばらく更新訪問もできそうもありません。 落ち着いたらまた･･･ みなさま、風邪ノロウイルス、インフル、その他ケガ疲労、気をつけてお過ごし下さいま…

忙しくなってのんきにダイエットなどと言ってられなくなりました。 一応記録だけ 朝食･･･キウイフルーツ＆プルーン２個入り低脂肪ヨーグルト、生姜紅茶 昼食･･･肉まん１個、トムヤムクンカップ半分 おやつ･･･干し芋１切れ、午後の紅茶 夕食･･･昨日の残りのつ…